Veiller à la santé mentale de votre enfant lors de la reprise de l’école durant la pandémie COVID-19
La pandémie de COVID-19 a considérablement perturbé notre quotidien et les enfants subissent de plein fouet ces changements. Si le retour à l’école est attendu et source de joie pour de nombreux élèves, pour d’autres, il peut être synonyme d’anxiété ou de peur. Voici quelques conseils pour aider votre enfant à gérer les émotions compliquées que la…, Mon enfant a peur de retourner à l’école. Comment puis-je l’aider à bien vivre cette situation ? , Le stress que ressentent déjà certains enfants en temps normal à l’idée d’entrer à l’école ou d’entamer une nouvelle année scolaire ne fait que s’aggraver en période de pandémie. Vous pouvez aider votre enfant à bien vivre cette situation en ayant une conversation ouverte sur ses inquiétudes et en lui faisant savoir qu’il est naturel d’être…, Mon établissement recommande le port de vêtements de protection, ce qui rend ma fille encore plus anxieuse. Que dois-je lui dire ?, Amorcez la conversation avec empathie, en lui disant que vous savez qu’elle est anxieuse, mais qu’il est sain de parler de ses inquiétudes et de ses émotions. Les enfants risquent également d’être contrariés ou frustrés par le port du masque. Essayez de les rassurer en leur expliquant que beaucoup d’adultes travaillent dur pour protéger votre…, Comment puis-je encourager mon enfant à appliquer les mesures de précaution (telles que se laver fréquemment les mains) à l’école sans pour autant l’inquiéter ?, Se laver les mains fréquemment est l’une des meilleures manières de protéger les enfant (et les adultes !) de la COVID-19, mais aussi d'autres maladies. Encourager votre enfant à se laver les mains n’a pas besoin d’être une conversation effrayante. Vous pouvez même faire en sorte qu’elle soit amusante en vous servant de sa chanson préférée ou en…, Mon enfant ne se trouve pas dans le même groupe que ses amis qui retournent à l’école et se sent plus isolé. Comment faire pour qu’il se sente davantage en contact avec sa classe et ses amis ?, Si votre enfant commence à retourner à l’école progressivement, il peut être anxieux à l’idée de ne pas se retrouver avec ses amis. Continuez de le rassurer sur le fait que l’école rouvrira ses portes à tous les élèves dès que la situation le permettra. Après l’annonce de la réouverture officielle des écoles, aidez-le à se préparer à retourner à l…, Comment puis-je m’assurer que mon enfant gère bien la situation ?, Il est important de faire preuve de calme et de prendre l'initiative lors de vos conversations avec votre enfant – faites le point avec lui pour savoir comment il va. Ses émotions vont évoluer constamment et vous devez le rassurer sur le fait que c’est normal. Les activités créatives, tels que les jeux et les dessins, peuvent aider les personnes…, À quoi dois-je faire attention lorsque mon enfant retourne à l’école ?, En plus de faire attention à sa santé physique et à son apprentissage lorsqu’il retourne à l’école, vous devez surveiller l’apparition de signes de stress et d’anxiété. La COVID-19 peut avoir une incidence sur la santé mentale de votre enfant et c’est important de lui montrer que c’est normal et que ce n’est pas grave d’être dépassé à certains…, Mon enfant craint d’être harcelé à l’école et en ligne, comment puis-je lui parler ?, Si votre enfant a peur d’être victime de harcèlement à l’école ou en ligne, il est important de lui faire savoir qu’il n’est pas seul et qu’il peut se confier à vous ou à un autre adulte de confiance à tout moment. Plus vous parlerez du harcèlement à votre enfant , plus vous aurez de chances qu’il vienne vous parler s’il est témoin ou victime de…
